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Sportmedizinisches Personal Training

 

 

Körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden

Regelmäßige körperliche Bewegung ist gesund. Nichts neues, das stimmt. Und doch gibt es unzählige Gründe, warum die Bewegung ständig auf der Strecke bleibt. Stress, keine Zeit, ein Motivationsloch, schlechtes Wetter. Vielleicht wissen Sie aber auch gar nicht genau, wie Sie am besten ein paar Kilos verlieren, ihre Fitness verbessern oder Ihr sportliches Training optimieren können. Wagen Sie den Start in ein aktiveres Leben – wir unterstützen Sie dabei.

 

 

Sportmedizinisches Spezialbetreuung für gesundheitlich Eingeschränkte 

Besonders Menschen mit eingeschränkter Gesundheit benötigen eine individuelle und spezialisierte Betreuung.

In enger Absprache mit dem Arzt können unsere hoch qualifizierten Personal Trainer  mithilfe von orthopädischen, kardiovaskulären und internistischen Problemen Patienten gezielt beraten. Dabei orientieren wir uns immer am aktuellen Stand der wissenschaftlichen Forschung. Zudem können wir in einer sportmedizinischen Gesundheitsuntersuchung die Möglichkeiten körperlicher Belastbarkeit analysieren.

Gerade hier kommt die universitäre Ausbildung unserer Trainer voll zur Geltung. Denn wer könnte Sie als Patient nach einem Bandscheibenvorfall besser betreuen als ein studierter Sportwissenschaftler mit einer Ausbildung zum Rückenschulleiter? Oder wer wäre für Sie nach einem Herzinfarkt besser geeignet als ein Sportmediziner mit Zusatzqualifikationen im Herzsport?

 

 

Wie läuft das sportmedizinische Personal Training ab?

Am Anfang steht immer ein unverbindliches Beratungsgespräch, in dem wir eine standardisierte Kurzanamnese durchführen und erste Umrisse des Trainings skizzieren. Zudem sprechen wir über Rahmenbedingungen wie Kosten, Trainer oder Trainingsort. Das erste Gespräch führen wir gerne auch am Telefon.

Im Anschluss unterbreiten wir Ihnen konkrete Vorschläge für einen medizinischen Check-up und eine Leistungsdiagnostik hier bei uns in der Abteilung zur genauen Steuerung Ihres Trainings.

 

 

 

 

geändert am 21. Juli 2010  E-Mail: Webmasterkrause@sport.uni-frankfurt.de

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Druckversion: 21. Juli 2010, 12:01
http://www.uni-frankfurt.de/fb/fb05/ifs/sportmedizin/Personal_Training_Gesundheitssport/index.html